Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2010
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 13,85g | Prot: 48,76g | Carbh: 182,27g.
Desayuno: orange juice, oatmeal, milk. Almuerzo: granary bread. Cena: stir fry sauce, mange tout, noodles, prawns. Pasa Bocas / Otros: muller light. más...
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1981 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de msc39lxm
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