Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 76,84g | Prot: 124,44g | Carbh: 109,62g.
Desayuno: Три Кита Семга Слабосоленая, Новая Деревня Молоко 2,5%, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Almuerzo: Грецкие Орехи, Масло Подсолнечное, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Баклажан, Окей Лечо по-Домашнему, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Домик в деревне Молоко 2,5%, Икра Щуки, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Капучино, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Малиновое Варенье, Говядина Отварная, Авокадо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de femida.07
|