Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 81,08g | Prot: 46,70g | Carbh: 142,58g.
Almuerzo: Cäsar Dressing Meyer Menü, Activia Cerealien, Meyer Menü Caesar Salat Hähnchen, Weizenbrötchen. Cena: Käsesoße, Aro Emmentaler Gerieben, D'Antelli Ravioli mit Ricotta und Spinat. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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2425 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pepper1408
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