Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 50,99g | Prot: 105,01g | Carbh: 107,92g.
Desayuno: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры Черри, Макфа Спагетти Отварные, Умалат Сыр Сулугуни, Сухие Цельные Семена Кунжута, Соусе Терияки, Соевый Соус, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Fish House Сельдь по-Исландски в Красном Вине , Майонез, Петелинка Котлеты Сливочные, Хлеб Зерновой, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Активиа Биойогурт с Вишней 2,1%, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetttanet
|