Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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867 kcal
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Grasa: 35,60g | Prot: 54,65g | Carbh: 82,78g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Café, Llet Nostra Leche Semidesnatada, Aguacates, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Tostadas Integrales. Almuerzo: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Atun Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Campo Rico Pisto Tradicional, Pescanova Tallarines de Surimi. Cena: Ta Tung Rollitos de Primavera. Pasa Bocas / Otros: Helado de Vainilla Dietético (sin Azúcar Añadido). más...
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1683 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de koalakate
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