Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1917 kcal
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Grasa: 64,57g | Prot: 173,92g | Carbh: 145,98g.
Desayuno: Sadia Presunto de Peru, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Ovo Frito sem Gordura, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pullman Pão de Forma Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de brennoaragao1
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