Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1783 kcal
|
Grasa: 95,49g | Prot: 52,82g | Carbh: 178,00g.
Desayuno: Сливочное Масло, Слабое Кофе с Сахаром, Песочное Тесто (Типа Печенья). Almuerzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Рот Фронт Коровка Любимая, Чай с Молоком, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Отварные. Cena: Ржаной Хлеб, Капуста Тушеная, Дубки Сосиски Премиум. Pasa Bocas / Otros: Яйцо Всмятку. más...
|
|
2127 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ГранатоваяМорковка
|