Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 54,76g | Prot: 112,63g | Carbh: 118,31g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Молочный Мир Сыр Альбери, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Кофе с Молоком, Иван-Поле Молочный Шоколад Tobebar, Гречка с Курицей. Cena: Geneticlab Протеин. Pasa Bocas / Otros: Молочный Мир Сыр Альбери, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Geneticlab Протеин, Яблоко Антоновка. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kat532snob
|