Diario de arnaud91280, 16 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2019:
3270 kcal Grasa: 101,47g | Prot: 254,98g | Carbh: 316,28g.   Desayuno: Kiwi, Dulano Jambon Cuit Doré, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine, Van Houten 100% Pur Cacao. Almuerzo: Freshona Petit Pois Carottes, Lidl Filet de Poulet. Cena: Alesto Noix de Cajou, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Clémentines, Pomme, Carrefour Haricots Verts Extra Fins, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Pasa Bocas / Otros: Nutrimuscle Protimuscle 5. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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