Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 62,87g | Prot: 110,40g | Carbh: 175,41g.
Desayuno: Савушкин Молоко 1,5%, Курага, Кофе, Огурец (с Кожурой), Баклажаны- лодочки, Макароны Отварные. Almuerzo: Груша, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Огурец (без Кожуры), Оладьи. Pasa Bocas / Otros: Сахарный Песок, Doctor Green Цикорий со Сливками , Савушкин Молоко 1,5%, Огурец, Браслауски Пачастунак Крем Творожный, Молочное Дело Крем с Творогом «Фета-Линия», Doctor Grain Хлебцы с Клюквой , Санта Бремор Печень Трески, Зефир, Кофе, Огурец (с Кожурой), Полоцкие Хлебцы Гречневые. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DFFilafova
|