Diario de speudomen, 25 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2012
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2012:
1869 kcal Grasa: 50,87g | Prot: 86,33g | Carbh: 241,98g.   Desayuno: Thé (Brassé), Flocons d'avoine, Lait Ecreme. Almuerzo: Pain Blanc, Crème Dessert Café, Pain Blanc, Salade de Pommes de Terre, Tomate Cerise, Light+ Omega 3, Pain Blanc, Escalope de Dinde. Cena: Flan au Caramel, Confiture Fraise, Vin Muscat, Taboule Orientale, Pain Blanc, Salade de Thon Allégée. Pasa Bocas / Otros: Pain Blanc. más...
1868 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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