Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2013
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 38,07g | Prot: 74,22g | Carbh: 215,55g.
Desayuno: Infusion Fruits Rouges, All Bran Fruit N' Fibre, Maca Bio, Lait Écrémé. Almuerzo: Flan au Lait Entier, Râpé aux 3 Fromages, Macaroni, Longe de Porc (Filet, Maigre Seulement). Cena: Flan au Lait Entier, Baguette, Steack Ultra Tendre Boite Jaune, Choux de Bruxelles. Pasa Bocas / Otros: World Mix. más...
|
|
2283 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de speudomen
|