Diario de Irinkin.Mandarinkin, 16 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
70 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2019:
1424 kcal Grasa: 76,69g | Prot: 83,69g | Carbh: 99,85g.   Desayuno: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Бекон (Жареный). Almuerzo: Картофельная Запеканка с Фаршем, Паштет из Куриной Печени, Салат Овощной. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Pasa Bocas / Otros: Магнолия Ролл с Бужениной, Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Irinkin.Mandarinkin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.