Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 61,99g | Prot: 59,77g | Carbh: 169,20g.
Desayuno: Maitokahvi, Oivariini Vähemmän Suolaa, Tuorekurkku (Kuorineen), HK Kalkkunaleike, Vaasan Ohut 100% Kaura. Almuerzo: Nuudelit, Mansikat, Mustikka, Juustoportti Sokeroimaton Vadelma-Mansikka Keitto, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka. Cena: Nakkikeitto. Pasa Bocas / Otros: Linkosuo Ruissipsi Valkosipuli, Fazer Mustikkapiirakka, Juustopiiras (ei Lihaa), Juustokeksi, Maitokahvi, Rainbow Tumma Suklaa 72%. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Heanni81
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