Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 47,24g | Prot: 95,69g | Carbh: 160,64g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Активия Йогурт Цитрусовый Микс с Киноа , Очень Важная Корова Творог Обезжиренный . Almuerzo: Сернурский Сырзавод Сыр Бамбини , Меленъ Фасоль Печеная по-Домашнему, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Лук, Картошка Вареная. Cena: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Оладьи, Помидоры, Жаркое из курицы и картошки. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|