Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1151 kcal
|
Grasa: 32,07g | Prot: 68,95g | Carbh: 151,90g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо. Almuerzo: Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Песочное Печенье, Овсяное Печенье, Груша, Хурма, Макароны Отварные, Каждый День Чернослив Сушеный, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ilaha77
|