Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 84,28g | Prot: 88,57g | Carbh: 112,31g.
Desayuno: Обычное Кофе, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Фундук Фундук, Орехи Кешью, Салат из Помидоров и Огурцов, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Cena: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Грецкие Орехи, Помидоры, Мои Рыбные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 2,5%, Смесь Полезная, Огурец, Куриные Фрикадельки, Смесь Полезная, Мой Салат из Авокадо,Огурца и Кукурузы. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|