Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 74,51g | Prot: 113,14g | Carbh: 75,27g.
Desayuno: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыробогатов Сыр Тильзитер. Almuerzo: Гречка Отварная, Говядина Постная, Помидоры Черри. Cena: Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Сырники, Инжир, Смешанные Орехи. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de peganova_ev
|