Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 37,21g | Prot: 29,58g | Carbh: 222,14g.
Desayuno: Solevita Jus d'orange, Lidl Pain de Mie Complet, Reflets de France Confiture de Mirabelles de Lorraine, Nespresso Café. Almuerzo: Café Expresso. Cena: Toque du Chef Croûtons Nature, Lidl Emmental Râpé, Toque du Chef Mouliné de 10 Légumes, Doritos Sweet Chili Pepper, Champagne. Pasa Bocas / Otros: Haribo Tagada, Haribo Zanzigliss. más...
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1348 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 21 minutos, Pesas - 50 minutos, Apple Health - 22 horas y 49 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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