Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
|
92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 28,90g | Prot: 150,21g | Carbh: 172,64g.
Desayuno: Zuegg Конфитюр Экстра из Абрикосов, Myprotein Креатин Моногидрат, Рибоксин Рибоксин, Вареное Яйцо, Now Omega-3, Valio Молоко 0%, Геркулес Геркулес Традиционный, Optimum Nutrition Opti-Men. Almuerzo: Barilla Макароны, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Полянские котлеты. Cena: Siberian Nutrogunz Wild Food Whey, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Valio Молоко 0%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Зеленое Яблоко, Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de opopop1op1
|