Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2509 kcal
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Grasa: 117,07g | Prot: 89,74g | Carbh: 287,48g.
Desayuno: Lapis Legit, Tempe Orek, Tahu Goreng, Tempe Bacem, Sawi Dimasak (dari Segar), Opor Ayam, Nasi Putih, Khong Guan Cream Wafer Chocolate, Tango Long Wafer Chocolate, Frisian Flag Kental Manis, Roti Canai. Almuerzo: Roti Canai. Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ravaneo
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