Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1867 kcal
|
Grasa: 61,54g | Prot: 109,03g | Carbh: 218,36g.
Desayuno: Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Тобус Хлеб Бородинский, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Сибирская Клетчатка Суперчерника, Быстров Овсянка по Новому, Лесные Ягоды. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Невская Сушка Сушки Маковые, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Семейные Секреты Капуста Брокколи, Куриное Филе, Морковь, Barilla Спагетти . Cena: Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Приволжский Творог 5%, Магнит Банан, Тобус Хлеб Бородинский, Северная Долина Сметана 15%, Вареное Яйцо, Heinz Кукуруза, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Яблоко, Груша, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Невская Сушка Сушки Маковые, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanechka.740
|