Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 57,79g | Prot: 49,91g | Carbh: 134,83g.
Desayuno: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный Фитнес, Оливковое Масло, Лента Авокадо. Almuerzo: Запеканка из Цветной Капусты, Индилайт Филе Бедра Индейки. Cena: Торт Сливочный Фунт, Имбирь Маринованный, Суши, Салат с Крабовыми Палочками. Pasa Bocas / Otros: Чай, Перекресток Самса с Говядиной . más...
|
|
2472 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|