Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 48,16g | Prot: 139,48g | Carbh: 178,06g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Виталюр Творог 1%, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Евроопт Банан, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе, Помидоры, Оладьи. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Полоцкие Хлебцы с Луком, Тефтели куриные, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой). Cena: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: ABC Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Сырники с бананом, Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DFFilafova
|