Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
986 kcal
|
Grasa: 43,09g | Prot: 45,74g | Carbh: 114,44g.
Desayuno: Сахар, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Цветная Капуста, Приготовленная Морковь, Приготовленная Брюссельская Капуста, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Cena: Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Чай, Гармония Печенье, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , RED Тёмный Шоколад без Сахара, Яблоко Зеленое. más...
|
|
1672 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 52 minutos, Durmiendo - 7 horas y 8 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nehbet27
|