Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1738 kcal
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Grasa: 132,23g | Prot: 91,08g | Carbh: 52,02g.
Desayuno: Буше Сыр Халлуми, ВкусВилл Халумис, Grenade Protein Bar, Tomatoes, Valio Сыр Maasdam, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Almuerzo: Blueberries , Pretto Mascarpone , Frey Горький Шоколад 85%, Black Tea, Egg, Каждый День Камбала. Cena: Chocolate Rich Ice Cream, Heavy Cream, Sunflower Oil, Onions, Parmesan Cheese (Grated), Brussels Sprouts. más...
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2296 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 17 minutos, Tabata - 1 hora, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 38 minutos, Hula Hoop - 20 minutos, Limpieza - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Ver TV - 1 hora, Step - 2 minutos, Sentado - 2 horas, Cocinar - 33 minutos, Lavar Platos - 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 123liliaka
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