Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 37,6 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3120 kcal
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Grasa: 159,43g | Prot: 100,40g | Carbh: 326,28g.
Desayuno: Grey Poupon Dijon Mustard, Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Cento Artichoke Hearts Quarted & Marinated, Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Black Pepper , Popchips Barbeque Potato Chips, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Safeway Select Greek Feta Vinaigrette, Heinz Apple Cider Vinegar. Almuerzo: Tabasco Original Pepper Sauce, Lean Cuisine Simple Favorites Fettuccini Alfredo, Tostitos Nacho Cheese Dip, Late July Jalapeño Lime Tortilla Chips, Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz). Cena: Alessi Sun Dried Tomatoes, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Bertolli Marinara Sauce, Caulipower Cauliflower Pizza Crust, Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Quaker Rice Cakes - Savoury Tomato & Basil, Grey Poupon Dijon Mustard. Pasa Bocas / Otros: Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Deep River Snacks Sweet Maui Onion Kettle Cooked Potato Chips, Quaker Rice Cakes - Savoury Tomato & Basil, Annie's Homegrown Fruity Bunnies, Coffee. más...
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3130 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de me,myselfandi
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