Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 42,64g | Prot: 66,85g | Carbh: 230,17g.
Almuerzo: Batata Doce Cozida, Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido). Cena: Contra-filé Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Arroz Branco (Cozido). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de leuzinho_stifler
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