Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1672 kcal
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Grasa: 63,27g | Prot: 65,22g | Carbh: 231,06g.
Desayuno: Lucerne Whole Milk with Vitamin D, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, Arándanos. Almuerzo: Quinoa (Cocida), Cebollas, Kirkland Signature Artichoke Hearts Marinated in Oil, Trader Joe's Avocado Oil, Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Pan Pizza. Cena: Bistro MD Split Pea Soup with Ham, Tomates Rojos. Pasa Bocas / Otros: Pan de Centeno, Manzana Roja. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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