Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 74,59g | Prot: 94,19g | Carbh: 185,69g.
Desayuno: Каждый День Чернослив Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Льняные Семена. Almuerzo: Магнит Слива, ВкусВилл Морс Клюквенный, Dr. Korner Корнерсы Горох и Чечевица , Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Ржаной Хлеб, Good Food Уха. Cena: Good Food Уха, Пятерочка Хурма, Сила Традиции Кукуруза Варёная, Сила Традиции Кукуруза Варёная, Сила Традиции Кукуруза Варёная, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Карамель с Экстрактом Облепихи, Мёдом и Витаминами , Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Клюква. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ship777
|