Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
962 kcal
|
Grasa: 43,61g | Prot: 58,21g | Carbh: 84,77g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Яичница с Помидорами, Гармония Печенье, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Сахар, Egoiste Кофе Молотый. Almuerzo: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Индейка с Грибами. Cena: Перекресток Запеканка Классическая Изделие Творожное , ITLV Маслины без Косточки, Оливки, Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя. más...
|
|
1655 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 7 minutos, Durmiendo - 7 horas y 53 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nehbet27
|