Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
978 kcal
|
Grasa: 35,42g | Prot: 77,22g | Carbh: 84,18g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Ермолино Вареники "Летние" с Вишней. Almuerzo: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Редис с огурцами. Cena: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Бульон. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|