Diario de ASviristel, 19 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2019:
1908 kcal Grasa: 75,90g | Prot: 96,20g | Carbh: 209,94g.   Desayuno: Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Хлебцы Финские, Язык Говяжий Отварной, Bonfesto Рикотта Лайт. Almuerzo: Carambas Thai Sweet Chili, Сады Придонья Easy Смузи Яблоко Фруктовый Микс + 4 Злака с Мякотью, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Солнечная Фазенда Салатный Микс Традиционный, Десант Здоровья Биомороженное Biofly Fitness. Cena: Огурец (с Кожурой), Радоград Масло Льняное, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Яблоко Гренни Смит, ОАО Белгородские Молочные Продукты Продукт Молочный Сгущенный с Сахаром и Сывороточным Белком, Карусель Сырник. más...
1567 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ASviristel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.