Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2019
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 59,44g | Prot: 87,14g | Carbh: 128,66g.
Desayuno: Чай, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Геркулесовая Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Сахар. Almuerzo: Сахар, 8 Злаков, Сыр Сметанковый, Кофе, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой). Cena: Сметана 15%, Творог 5%, Клубничное Варенье. Pasa Bocas / Otros: Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ири$hка
|