Diario de Yuliya Boj, 20 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2019
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.    Aún para ir: 26,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2019:
1334 kcal Grasa: 52,46g | Prot: 70,09g | Carbh: 157,25g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хлеб Овсяной, Fish Port Salted Atlantic Salmon, Сыр. Almuerzo: Кефир 2,5%, Салат из Тунца с Яйцом, Свинина, Гречка Отварная. Cena: Хурма, Кукуруза Вареная. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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