Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2019
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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971 kcal
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Grasa: 31,19g | Prot: 57,67g | Carbh: 92,33g.
Almuerzo: Manteiga (com Sal), Sococo Coco Ralado, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Cena: Skol Cerveja, Pizza Marguerita, Pizza de Queijo. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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