Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3605 kcal
|
Grasa: 74,31g | Prot: 321,44g | Carbh: 403,17g.
Desayuno: Малиновое Варенье, Творог 0%, Кофе, Избенка Молоко Цельное, Каждый День Молоко 1,5%. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Просто Гречка, Яйцо (Целое), Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера. Cena: Творог 0%, Каждый День Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleksandr Fedorenko
|