Diario de samshi, 21 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
81,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2019:
2077 kcal Grasa: 123,42g | Prot: 75,26g | Carbh: 162,80g.   Desayuno: Магнит Сыр Пармезан Классический, Ичалки Масло Ичалковское Экстра Сливочное, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Помидоры, Русское Молоко Сливки 20%, Жареное Яйцо без Жира, Иней Колбаски Ветчинные с Горчицей, Масло Подсолнечное. Cena: Meller Ирис, Альметте Творожный Сыр Сливочный, 6 Соток Огурчики Домашние, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 20%, Сибирская Коллекция Пельмени. más...
1783 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de samshi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.