Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 55,03g | Prot: 103,58g | Carbh: 97,07g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Иван-Поле Молочный Шоколад Tobebar, Рыбная Запеканка. Cena: Geneticlab Протеин. Pasa Bocas / Otros: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Оладьи на Кефире, Geneticlab Протеин, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kat532snob
|