Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 77,24g | Prot: 106,79g | Carbh: 113,93g.
Desayuno: Мёд, Ашан Киви, Auchan Fromage Allégé au Lait Pasteurisé, Три Кита Форель Соленая Ломтики, Арахисовая Паста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%, Авокадо, Ого Хлебцы Кукурузные, АТБ Грейпфрут, Фейхоа, Капучино. Almuerzo: Желтый Сладкий Перец, Coopoliva Маслины, Premialle Фета, Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Яйцо, Куриное Филе. Cena: Огурец (с Кожурой), Ашан Антрекот из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Авида Кефир 1%, Фундук Фундук, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|