|
Стабильность предельная❗️
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 72,82g | Prot: 70,79g | Carbh: 101,41g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Хлебец, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Кофе с Молоком. Almuerzo: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Грецкие Орехи, Агрокомплекс Йогурт Ацидофильный, Печень Кролика, Овсяноблин с Сыром. Cena: Пицца Пепперони (36 см), Волков Блины с Бананом и Шоколадом, Омлет с Помидорами. Pasa Bocas / Otros: Петрушка, Кедровые Орехи , Домик в деревне Кефир 1%, Красное Яблоко. más...
|
|
1586 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 23 minutos, Apple Health - 23 horas y 37 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mikulasvet78
|