|
Ещё 10 кг и я выиграла.😂🤣😂🤣🦄🦄🦄🦄так что буду стараться ,5 день без сладкого
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 99,55g | Prot: 72,84g | Carbh: 98,95g.
Desayuno: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай, Чай, Подсолнечное Масло, Сыр Тильзитер, Блины из Рисовой Муки. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Масло Подсолнечное, Зеленый Чай, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленная Морковь, Приготовленная Морковь, Карась Жареный. Pasa Bocas / Otros: Борщ. más...
|
|
2194 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 39 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|