Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 43,21g | Prot: 68,81g | Carbh: 186,70g.
Desayuno: Schoko-Bons White (Kinder) Schoko-Bons White, Balcerzak Kiełbasa Sucha jak ze Wsi, Lisner Pasta Warzywna z Cukinią, Kolendrą i Limonką, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Kotlin Ketchup Pikantny, Czerwone Cebule, Pomidory, Tarczyński Parówki z Fileta z Indyka, Cukier, Herbata bez Cukru. Almuerzo: Crownfield Owsianka z Nasionami Chia Czarne Jagody, Crownfield Płatki Owsiane Błyskawiczne, Bakallino Morele Suszone, Banan. Cena: Czerwone Cebule, Pomidory, Roszponka, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Cebule, Pikok Szynka z Fileta Drobiowa, Jajko. Pasa Bocas / Otros: Sprite Sprite, Żubrówka Wódka Żubrówka. más...
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2253 kcal
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Ejercicio:
Voleibol - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylwoczka
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