Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 37,6 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2741 kcal
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Grasa: 126,61g | Prot: 110,31g | Carbh: 324,03g.
Desayuno: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Safeway Select Greek Feta Vinaigrette, Best Choice Shredded Provolone & Mozzarella Cheese, Black Pepper, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Almuerzo: Milton's Baking Company Blueberry Bread, Ice Breakers Cool Mint Mints, Cheese Filled Stuffed Shells, Best Choice Shredded Provolone & Mozzarella Cheese, Sbarro Marinara Sauce, House Foods Tofu Shirataki Spaghetti, Oregano, Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz). Cena: Potato Soup, McCormick Bacon Flavored Bits, Great Value Taco Seasoning, Boiled Egg, Grey Poupon Dijon Mustard, Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Milton's Baking Company Blueberry Bread. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Garlic & Herb Cream Cheese, Nabisco Wheat Thins Crackers - Multi-Grain, Celestial Seasonings Lemon Zinger Herbal Tea, Ice Breakers Cool Mint Mints, Coffee, Cheetos Baked! Cheetos Flamin Hot, Coffee, Quaker Rice Cakes - Savoury Tomato & Basil. más...
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3130 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de me,myselfandi
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