Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 49,82g | Prot: 78,73g | Carbh: 81,20g.
Desayuno: Jasmine Farelo de Trigo, Jasmine Farelo de Trigo, Ovo (Inteiro), Banana Prata, Café, Catupiry Requeijão Cremoso. Almuerzo: Broto de Feijão, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida, Bife a Rolê. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Creme de Leite, Amoras, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mafaldamay
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