|
В очередной раз начинаю.
21.10.2019
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1557 kcal
|
Grasa: 71,43g | Prot: 86,19g | Carbh: 144,88g.
Desayuno: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ячневая Каша на Воде. Almuerzo: Мандарины, Аладушкин Хлеб Столичный Традиционный, Большая Кружка Сметана 20%, Борщ 20.10.2019. Cena: Голубика, Любони Творог Обезжиренный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Парнас-М Ветчина Адмиралтейская, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Полезный Шоколад Горький (Добро) Финиковый Сироп. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlgaPolishchuk
|