Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 68,05g | Prot: 88,93g | Carbh: 169,09g.
Desayuno: Turma da Mônica Maçã, Vigor Polenguinho, Café Brasileiro Café com Açúcar, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Batavo Leite de Soja Zero, Bauducco Torrada Integra. Almuerzo: Café Brasileiro Café com Açúcar, Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Melão, Seara Salame tipo Italiano, Vigor Polenguinho, Walmart Queijo Mussarela, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Café Brasileiro Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integra, Abacate, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%. más...
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peso estable
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Peso Histórico de raysa.soares20
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