Diario de kristiagapova, 22 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2019:
1651 kcal Grasa: 55,94g | Prot: 126,95g | Carbh: 167,09g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Геркулес Овсяные Хлопья, Семенишна Молоко 2,5%. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Морковь по-Корейски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриное Филе. Cena: Капуста Белокочанная, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Мармелад, Мармелад, Яблоко, Danone Творог Мягкий 5%. más...
1402 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kristiagapova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.