Diario de AssyaYa, 22 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
107 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 39,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2019:
1335 kcal Grasa: 48,05g | Prot: 60,19g | Carbh: 167,55g.   Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Кофе с Молоком. Almuerzo: Стандарт Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной. Cena: Макароны, Бефстроганов. Pasa Bocas / Otros: Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Comella Комбинированный Рассольный Продукт, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой),  Творожный Сырок с Курагой Белозорье. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AssyaYa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.