Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 63,22g | Prot: 71,44g | Carbh: 167,64g.
Desayuno: Сахар, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Драники, Омлет с Помидорами, Кофе с Молоком. Almuerzo: Пятерочка Банан, Оливковое Масло (Первого Отжима), Майонез, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Магнит Морковь Свежая. Cena: Мёд, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Магнит Яблоко, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|